毛髪のボリュームが減ってしまうのが薄毛ですが、その度合いによってケア方法が違ってきます。状況に適したケアをするために、薄毛の進み具合を5段階に分けて考えていきましょう。
・第一段階
まだ薄毛にはなっていなくても、血縁者に薄毛や抜け毛などの人がいる場合は、「予備軍」としてこの段階に含めます。将来的に薄毛になる可能性が潜んでいると考えて、市販の育毛剤を使ったり、サロンや毛髪専門医でのケアを受けるなど、薄毛予防に努めましょう。
しかし脱毛症の可能性がある場合には、市販のヘアケア用品でトラブルが生じることがあります。まだ毛髪のトラブルが起きていない第一段階でも、ケアを行う際には頭皮や毛髪の状態をきちんとチェックしてから始めてください。
・第二段階
少しボリュームが減ってきたと感じる状態を指します。この段階では、健康な頭皮を取り戻した上で育毛ケアをします。
きちんとしたケアができるのであれば自力で改善できますが、なるべくなら専門的なケアを受けてください。
・第三段階
薄毛であることが見た目でもはっきり分かります。この時点で何もケアをしないと薄毛はどんどん進みますので、高い効果があるヘアケア用品を使い、毛髪トラブルの専門医などで治療をすることをおすすめします。
・第四段階
さらに薄毛が進行し、セルフケアでの改善は難しくなります。毛髪ケアの専門家の力を借りてケアをしていきましょう。
・第五段階
薄毛に加えて抜け毛なども生じてきて、毛髪がない部分が増えてきます。この状態になると、一番の対策は医療機関での治療ということになるでしょう。
