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今さら聞けない髪の常識

女性なら5~8年、男性なら3~5年で髪の毛は抜けてしまい、また同じ所から新しい髪が生えてきます。頭皮血行を良くするためにも朝晩2回のブラッシングはおすすめです。静電気で髪と毛乳頭を傷めないように豚毛や猪毛などの天然素材のブラシを使いましょう。ドライヤーにも注意を。髪を乾かす時はタオルで充分に水気をとった後、風量の多いドライヤーを使って、低温・短時間で仕上げるのがポイントです。

今さら聞けない髪の常識の記事一覧

薄毛について

男性の髪の悩みの中でも特に多いのが「薄毛」で、その割合は成人男性の約25%とも言われています。薄毛とは、簡単に言うと髪のボリュームが減ることなのですが、その原因は「毛髪の本数が少なくなること」ではありません。 毛髪が抜け落ちてしまって量が減るのは、薄毛ではなく脱毛を意味します。いわゆる脱毛症などと呼...

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抜け毛について

髪の毛のトラブルというと、薄毛と同様に多くの人が悩まされているのが抜け毛です。薄毛は、髪はあっても髪全体のボリュームが減る状態で、抜け毛は髪の毛が抜け落ちて、髪の毛の本数が減ってしまうものを指します。 ただ、特に異常がなくても人間の髪の毛は、毎日50本ほどは抜けています。それが100本200本となる...

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異常な抜け毛のチェックの仕方

薄毛と抜け毛は、それぞれ異なるトラブルです。 しかし原因として挙げられるのが、生活習慣や食生活、ストレスなど、共通している部分も多いので、時には抜け毛と薄毛の両方のトラブルを抱えてしまうこともあります。 例えば、抜け毛が増えているのに特にケアもせずにいたら、どんどん髪が減って、薄毛も目立つようになる...

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ヘアサイクルと薄毛の関係

毛髪は一定の周期で生成と脱毛をくり返しています。これをヘアサイクルあるいは毛周期と呼び、4年から8年が1つの周期になっています。このヘアサイクルが何らかの要因で乱れると、薄毛などのトラブルを引き起こします。 ヘアサイクルは以下の3つの段階を繰り返していますが、この中で異常が起きると、どんどん乱れてし...

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薄毛の進み方

毛髪のボリュームが減ってしまうのが薄毛ですが、その度合いによってケア方法が違ってきます。状況に適したケアをするために、薄毛の進み具合を5段階に分けて考えていきましょう。 ・第一段階 まだ薄毛にはなっていなくても、血縁者に薄毛や抜け毛などの人がいる場合は、「予備軍」としてこの段階に含めます。将来的に薄...

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頭皮にトラブルがある場合

頭皮にトラブルが起きていても、薄毛を改善する方を優先したがる人がいます。 例えば、頭皮の皮脂分泌が多くて脂漏性湿疹が出ていたり、臭いがある場合、あるいは痒みやフケ、テカリ、赤みを生じている場合に、薄毛対策用として用意した、皮脂を取り除くシャンプーを使おうとするのです。 しかし、これらのトラブルは、常...

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